冷え性の人は基礎体温が低下している傾向にある


冷え性の人は基礎体温が低下している傾向にあるブログ:2018年12月10日


こんばんは

皆様風邪とかひいてませんかー?

寒がりなあたしは、さっそくやられました。

1週間前、ドライブの時に、やられたようで。

やばーい!!ってカンジ。

父がオラクルマスターの勉強中だから、
うつさないようにしないと。


しあさっても千葉に友達と行く予定だけど、
こりゃ・・・早く治さないといけないかも。

雨かなー、天気も気になるところだけど、
それよりもやっぱり体調。

ダイエットシェイクを飲まなくても、7kg痩せる
くらい食欲なし。。。

いつも病気に弱いあたし。

ストレッチも休んで待ったり過ごそう

とりあえず寒天ゼリーは食べたけど、
栄養満点の食べ物を食べる元気もありません・・・。

17時だ・・・まだ寝ようのうだうだの今日一日。


ま、でもゆっくりする時間もたまには大切だけど、
することないと、暇すぎて・・・

とはいっても、出かける元気もない時に限って、
テレビもつまらなかったりするんだよねー。

DVDもとくにこれといって見たいものもないし。

こんな生活嫌だーーーーーーーー!!

咳で筋肉痛になりそうだし、身体がだるーいのは
本当嫌になるね。

肩痛いし、身体もなまりそう。。。

クリスマスやお正月にぶっ倒れないように気を使わないと、
会社の人もずーっと咳してるしね。

頭も働かないし、だるーいし、早くなおれー!!!!


明日には治ってますよーに!ってムリかな〜。

でも、1日寝まくってますが・・・まだまだ寝よっと。











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