脚痩せの原因が脂肪太りである場合にはダイエットを併用して実践

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脚痩せの原因が脂肪太りである場合にはダイエットを併用して実践ブログ:2015年08月22日


Goodevening♪

今日は宿題、お持ち帰りです。

仕事が終わらなーい!!

そんな日に限って、眠たくなっちゃうんだよね。

夜食はダイエットゼリー オレンジ味。

今日はスタイルUPレッグも腰回しも
お休み。

20時からの集中タイム!?


1週間から友達がフィリピンへ旅行に
行くんだってー。

いいなー。

ケアマネージャーの勉強をしていて、合格したからご褒美
なんだって。

1週間位前、五反田に出かけたけど、昔から
どんどん成長してるよねーって話になって9キロ
太ったから、これからウォーキングや
スタイルUPレッグと変身するって宣言してたよ。

これまた、成功したら、次はどこへ海外旅行に
行くんだろうね。

プロ級ガリヤセセット飲んで、さっそく運動をしている
らしいけど、本当に昔から行動派だなって思う。

だからこそ、仕事も辞める!ってケアマネージャー取得を
考えたんだろうけど。

先々のことを見て、考えている姿を見ていると、自分も
見習わなければいけないなって思う。

こんな生活を送っていてはいけないと思っているなら、
なにかできることをはじめなければって考えたりする。

この宿題をみているとね(笑)

宿題なんて、学校の時と同じだよ!って感じだけど、
学校と違って、絶対やらないといけない責任感はある。

結局は、自分が時間内にできないんだから、それだけ
能力がないと言われたら、それで終わりだしねー。

今やっているのも自分のため。

だから、頑張らないといけないね。

さー、本気入れますか!!


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