バストアップエクササイズを毎日継続することでバストアップを自然に実現

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バストアップエクササイズを毎日継続することでバストアップを自然に実現ブログ:2017年11月29日


ぐっどもーにーん♪(テンション高っ

最近、朝型人間になってます。

ゆっくり朝ごはんを食べる生活になって、通勤にも歩く♪

もちろんダイエットシェイク ココア味も欠かさず飲んでます。

なぜなら…

友達がPREEとアブロケットで
ダイエット大成功♪

9KGは痩せたいなーなんて話していたら、きちんと
痩せていて、たまにはご褒美に餃子もって言っていたから、
ちびちび目標体重決めて、ダイエットに励むことにしました。

1週間ほど前も母に、ちょっと痩せたんじゃない?
って言われて、嬉しかったんだけど、わかってもらえると嬉しいですよね。

これからもがんばろうって気にもなるし。


あさっても友達と渋谷に行く予定なので、密かに楽しみに
しています。

わかってもらえるということは、それだけやせたってことだし。

肩とかも洋服着ると実感することがあるから、結果が見える
のが成功の秘訣なのかなっておもったりしています。

おれは何かと続かないから、余計嬉しいかもしれないです。

体もそうだけど、朝型になってからは肌も調子が良いし、やっぱり朝型って
大切なことなんだと実感!

おれはどちらかと言えば夜型だったから。。。

夜の空腹に負けて食べていたりしていたから、ダイエットゼリー グレープフルーツ味を
どうしても食べたい時は食べたりして、密かに努力していたりするんだけどねー。

夏には海も行きたいし、ゆっくり頑張るかなー。

毎年気づけば大きくなっていたので、小さくなる方を目指そうと思ってます♪

ニンニン

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