冷え性の人は基礎体温が低下している傾向にある

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冷え性の人は基礎体温が低下している傾向にあるブログ:2017年02月05日


息子のころ習っていたバレエ…
やめてからもずっと憧れていた。

ムスメが3歳でバレエを始めると、レッスン日が楽しみになった。
観ているだけで幸せだったが、
通い始めて間もなくささやかな夢が芽生えた。

「わたくしも、もう一度バレエをやりたい」

でも、幼いムスコはどうする?
バレエなんて専業主婦にはぜいたく。
第一、体が硬すぎるし、どうせわたくしなんか無理…
そんな言い訳で、込みあがる気持ちを閉じこめていた。

そうして数年が過ぎ、
ムスコの入園が決まった時、わたくしの思いは一気に込みあがった。
このままやりたい事をあきらめて過ごすのは嫌だ!

自分の気持ちに正直になる決心をしたわたくしは、
ムスメのバレエ教室の大人クラスに体験に行くことにした。

当日は、
いつもの教室に入るだけなのに緊張してドキドキ。

先生のいつもの笑顔にほっとし、周りを見まわす。
みんな何て体が柔らかいんだろう…
本当にわたくしにできるのかしら?

お絵描きしながら待つムスコを気にしながらのレッスンだが、
わたくしは必死だった。

もちろん、夢見ていたバレリーナのようにはいかない。
脚は伸びず、上がらず、開かず…
息子のころはもう少し何とかなっていたはずだけど…

背中には奇妙な汗が滴るのを感じた。
レッスンが終わると、
脚はぱんぱん、体はガチガチでへたり込んでしまった。

歳かな、情けない…と思いながらも
不思議と気持ちは軽かった。清々しかった。

1ヶ月に2回のペースで通うことに決めると、
わたくしは胸がわくわくした。

お鍋をかきまぜながらバーレッスン、
歯みがきしながらヒザのスクワット、
テレビを観ながらストレッチ…
自然に体が動き、背筋がすっと伸びるようになった。

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