医師選びやクリニック選びは非常に重要なポイントとなる

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医師選びやクリニック選びは非常に重要なポイントとなるブログ:2016年10月02日


グッドアフタヌーン(気取りすぎ?

みんなが出かけて行って、やることやってホッと一息。

毎日昼寝しようかなーなんてのんきにしているけど、
お友達の誘いでペルヴィスダンスに♪

ジムとかみんなそれぞれ色々なことを結構している
ものなんですよね。

痩せたいというよりも、趣味やお友達とストレス発散で
楽しんでいたりして。

たまにラジオ体操をしたり、軽い運動はしていたり
するけど、あら?9`太っているなんて、
気付けばそんなものですよね。

でも、お友達に五反田へ行かない?と言われれば
美味しいご飯も食べたくなっちゃうし♪

12時から暇しているくらいなら、
ペルヴィスダンスしても良いかな~とか思ってます。

間食は寒天ラーメン。

それよりも、やっぱり体を動かす方が良いですよね。

バランスパワーを続けたり、
ダイエットフルーツ茶を続けるお金があったら、
生活費に回したいミーなのですが、友達と一緒に
何かをする時間もほしいし♪

室内じゃないと曇天かどうかで決まってしまうと
いうのも、続けられないし。

一昨日、家族で運動公園に出かけて、
運動不足を痛感してしまったんですよねー。

皆さんも、何気ないところで痛感することって
ありません?

若いつもりでいても、若くないのねーみたいな瞬間。

なんかそんな時ってショックですよねー。


まあ、子どもも大きくなれば、自分もそれだけ年を
とっているってことなんですけど、逆らいたくなる
時があります。

気だけは若くいたいものですね。



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