睡眠は身体を健康に維持するために大変重要なもの

睡眠は身体を健康に維持するために大変重要なもの



睡眠は身体を健康に維持するために大変重要なものブログ:2016年11月28日


皆様、おはようですー

最近ね、ママがTVに向かって話しかけてる
時があって、ちょっと笑っちゃいます。

あれって、なんなんだろうねー。

思っていることが独り言になっているというか。

wiiスポーツとかやっていても、横から色々言ってくるから
その癖!?

スタイルUPレッグなんて、気に入っちゃって、今は
おいらがやっていないけど、やっているみたい。

PREEからダイエットシェイク ストロベリー味に
変えたけど、PREE飲んでるみたいだし(笑)

何かと影響されたり、気になるものはやってみるって
タイプだからね。

「3KG痩せたとかじゃないけど、太らなければ効果が
ある証拠♪」って続けているけど、たしかにその通りかも。

今まで太っていた人が、太るのが止まれば、効果があるって
言えるよね。

なーんてプラス思考なんだ・・・って思っちゃった(笑)

朝から元気に動いているのを見ていると、
そのパワーをわけてくれ!って思うけどね。

うまい棒(納豆味)が食べたければ食べて、こしが
気になるなら集中マッサージ。

ストレスのたまらない生活をすることが一番。

老けないしね。

良い方向に考えることって、凄く大切なことだよね。

疲れたら仄々しよう。

家でのんびりくつろぐ時間も大切な気がするようになった。

前は、休みとなれば映画に行こう!!

トルクメニスタンに行くために金貯めよう!って思ってた
けどね。

頑張る時も大切だけど、頑張りすぎも良くないね。

明日はいい日だ。がんばろ~^^

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