睡眠は身体を健康に維持するために大変重要なもの


睡眠は身体を健康に維持するために大変重要なものブログ:2018年10月04日


オハヨーコーラス(*^д^)(*^д^)(*^д^)ォ'`ォ'`♪

近頃、クレーン運転士の勉強中。

勉強すると、本当にお腹を空くよね〜。

21時とかにサーロインステーキが食べたい!!って体が
欲求するんだよね(笑)


でも、1週間位前さ・・・

ママさんから差し入れで寒天ラーメンもらったわけ。

たまには身体動かそうと、wiiスポーツやEMSグローブにも
さそわれるわけ。

そのうえ、美味しいよって寒天ラーメンもオススメされるわけ。


これってさ・・・

いくら勘が良くなくても「太ったよ」いって言われてると思うんだけど。

皆さんはどう思う??

せっかくの休みにマッタリしようと思ったら
演劇場のお誘いで、やたらと歩かされるわけで・・・

晴れ時々雨のち曇りだったり、最近では出かけるのには天気も気にするわし

密かに雨だったら良いなーと思うけど、室内も歩けるわけで・・・。


スロベニアに長期出張に行っていた友達と、こないだ新宿で
会ってお土産をもらったんだけどんさ・・・

明らかに太っていて、太る年頃なんだと自分的には思うわけで。

それを言い訳にしているのかもしれないけどね(笑)


でも、やっぱり勉強しているとお腹が空くわけで、我慢したらよけいに
ストレスがたまってしまいそうなわけで・・・

体を動かすのはリフレッシュになるのはわかるんだけど、背中
痛めたら意味がないとも思うし。

無事に資格が取れたら、体の事を気遣うよとか思いつつ、戻れない道を
歩いていたりもするのかもしれないねー。


どんとはれ






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