睡眠は身体を健康に維持するために大変重要なもの


睡眠は身体を健康に維持するために大変重要なものブログ:2019年05月18日


今日も寒いですねー。

オハヨウですー

寒波が来るとか言っていたりすると、雪が降る?とか
思うんだけど、仕事柄車に乗る機会が多いから、
そんな時は早めの出勤で大変です。

きのうも8時からお散歩に
行って来たけど、やっぱり寒い時期や暑い時期は室内が
一番だね。

もやしっこ発言ですがー、寒いのは嫌!

ボクはオシャレより何より寒くない格好が第一!!!

晴れ時々曇りのち晴れとかも関係ないし、室内じゃないとねー。

ってことで、wiiスポーツも室内中心。

ステップボーイも室内をあえて暖かくして、
汗をかきやすいようにして、燃焼するように・・・と思い
PREEも併用してます。

ダイエットって正直あんまり好きじゃないんだけど、
この時期は太るからねー。

去年放置したら、あれ?と思ったら2KG増。

それがなかなか減らないものですから、肩に
実になったってカンジ(笑)

って笑えないかー。


もうとことん雪が降って、うごけませーん!ってなれば、
ゆっくり過ごそうって思えるかもしれないけど。

仕事ってそんなに甘くないもんねー。

トラック乗っている友達なんて、大雨の浸水してるって
言う中走らされて「もういけません」ってところで連絡
したって言ってたし。

行けないのわかっていても、行けるかもしれないから、
行かなくちゃいけないのかね。

父なんて、大雨や雪の日は出るもんじゃない!
ってよく言ってるけどね(笑)

何かあったら車代が高くつくって・・・
みなさまもそう思いますよねー。

ボク的にはそんなこと言ってられないけど(笑)

おしまい!!!




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